نام محصول: کتاب الکترونیکی هرم راهنمای تغذیه قیمت: 67,000 ریال
کتاب الکترونیکی هرم راهنمای تغذیه
این کتاب به معرفی هرم راهنمای تغذیه می پردازد. هرم تغذیه یک سیستم
راهنمای تغذیه است که برمبنای تحقیقات وزارت کشاورزی آمریکا تهیه شده و
مورد تایید و حمایت وزارت بهداشت و خدمات انسانی آمریکا می باشد. در واقع
هرم مذکور فراتر از معرفی چهار گروه اصلی خوراکیها بوده و در زمینه نحوه
تغذیه مناسب راهکارهای کاربردی مناسبی ارایه می کند.
وزارت کشاورزی آمریکا پس از انجام مطالعه دقیق بر انواع خوراکیهای مورد
مصرف مردم و مواد مغذی موجود در آنها و به منظور انتخاب بهترین گزینه های
غذایی این الگو را ابداع نموده است. هرم تغذیه به شما در انتخاب نوع و
مقدار خوراکیهای هر دسته از گروه های غذایی کمک می کند تا از انباشته شدن
ناسالم کالریها، چربیها، چربیهای اشباع، کلسترول، قند و سدیم (نمک) در
بدنتان جلوگیری شود.
از آنجا که رژیم غذایی اغلب مردم آمریکا حاوی مقادیر فراوان چربی است، در
این کتاب بر مصرف متعادل چربیها تاکید خاصی شده است. با پیروی از هرم تغذیه
می توان مصرف کل چربیها و چربیهای اشباع را در حد پایین و متعادل نگاه
داشت. رژیم غذایی کم چرب احتمال ابتلا به برخی از بیماریهای خاص را کم کرده
و وزن بدنتان را در حد سالم و متناسبی نگه می دارد. همچنین در این کتاب
نحوه پایش، کنترل و پایین آوردن میزان قند و نمک موجود در خون تا حد مطلوب
نیز بیان شده است.
ترجمه : احسان کوثری نیا . زهرا اخوان صفایی
این کتاب الکترونیکی در یک فایل با فرمت PDF در یک سی دی ارائه میشود.و شامل سر فصلهای زیر میباشد :
آشنایی با هرم راهنمای تغذیه
نحوه ی استفاده از هرم تغذیه
سهم یا پیمانه ی غذایی چیست؟
چربی ها
کلسترول
قند
نمک و سدیم
گروه های غذایی
تعیین مقدار یک سهم و نکاتی درباره ی انتخاب خوراکی ها
جدول گزینه های گوناگون هرم تغذیه
چگونگی بر آورد ارزش غذایی خوراکی ها
نام محصول: آموزش جامع تصویری آواز و تصنیف خوانی قیمت: 92,000 ریال
آموزش جامع تصویری آواز و تصنیف خوانی
قابل اجرا در تمام DVD Player های خانگی و کامپیوتر ها
توسط استاد: داریوش فریدون فراهانی
عناوین آواز و تصنیف :
آموزش آواز
آشنایی با آواز و تصنیف
تصنیفی بر اساس گوشه کرشمه در دستگاه شور
شناخت گستره صدایی
تمرینات صدا سازی
تصنیفی در مایه دشتی
تمرینات صدا سازی 2
تصنیفی در مایه ابوعطا
تمرینات صدا سازی 3
تصنیفی در دستگاه شور
تمرینات مقدماتی تحریر
تصنیفی در مایه دشتی و تمرین تحریر
ردیف شناسی : آشنایی با دستگاه " گوشه " آواز
آشنایی با شناسه های گوشه
تصنیفی در بیات زند
ارتباط بیات زند با دستگاه شور - گوشه شهابی
تصنیفی در بیات زند
تصنیف کردی در مایه افشاری و تمرین تحریر
تمرین تحریر در گوشه عراق افشاری
تمرینات تحریر در ابوعطا و دشتی و اجرای گوشه چهار باغ
تصنیفی در نوا و تمرینات تحریر در گوشه عراق و نهفت
تصنیفی در دستگاه سه گاه
گوشه مثنوی مخالف در دستگاه سه گاه
گوشه بختیاری در دستگاه همایون
تصنیفی از مدرس " فریدون فراهانی " در مایه دشتی
آشنایی با استاد
قابل اجرا در تمام DVD Player های خانگی و کامپیوتر ها
توسط استاد: حمید طاهری
عناوین ساز دف :
درس 11 - 16 , اجرای ضربه میانه
درس 17 - 31 , اجرای ضربه تم , بک و چپ
درس 32 - 42 , اجرای نت چنگ و سکوت چنگ
درس 43 - 53 , تمرینات دوره ای
درس 54 - 58 , اجرای ضربه اشاره و علامت ولت
درس 59 - 71 , اجرای ریتم
درس 72 - 85 , اجرای نت دو لا چنگ
درس 86 - 101 , تمرینات دوره ای
درس 102 - 138 , اجرای ضربه کناره
درس 139 - 170
درس 171 - 185
درس 186 - 195
درس 196 - 234
حلقه ها درس 9 - 1 کتاب اول
حلقه ها درس 10 - 12 کتاب اول
حلقه ها درس 13 - 15 کتاب اول
حلقه ها درس 16 - 18 کتاب اول
حلقه درس 1 - 8 کتاب دوم
حلقه درس 9 - 23
حلقه درس 24 - 57 کتاب دوم , اجرای حرکت خیز
حلقه ها درس 58 - 82 کتاب دوم
حلقه ها درس 83 - 107 کتاب دوم
حلقه ها درس 108 - 124 کتاب دوم
حلقه ها درس 125 - 156 کتاب دوم
حلقه ها درس 157 - 172 کتاب دوم
حلقه ها درس 173 - 180 کتاب دو م
حلقه ها درس 181 - 186 کتاب دوم
اجرای شماره 1
اجرای شماره 2
نام محصول: آموزش جامع تصویری سنتور قیمت: 87,000 ریال
آموزش جامع تصویری سنتور
قابل اجرا در تمام DVD Player های خانگی و کامپیوتر ها
توسط استاد علیرضا عبداللهی
عناوین ساز سنتور :
آموزش سنتور
اجرای درس 1-2 . علامت دو خط تکرار
اجرای درس 3-5 علائم عرضی
اجرای درس 6-9 اجرای نت ها با کشش های متفاوت
اجرای شماره 1
اجرای درس 10-11
اجرای درس 12- 14 مضراب های جفت
اجرای درس 15 - 18 ضد ضرب یا سنکوپ
اجرای درس 19 - 20 اجرای نت چنگ
اجرای درس 21- 23 . تمرینات چنگ
اجرای شماره 2
اجرای درس 24 - 26 تمرینات دو لا چنگ
اجرای درس 27 - 28
اجرای درس 29 - 30 نت های نقطه دار و میزان های ترکیبی
اجرای درس 31
اجرای درس 32 - 34
اجرای درس35 - 36 مضراب های ریز چهار تایی و شانزده تایی
اجرای درس 37 - 39 مضراب های ریز هشتایی و شانزده تایی
تمرین قطعه گل مریم
تمرین مزرع سبز فلک
اجرای تمرینات انواع تکیه و نت های زینت
تمرین قطعه رقص چوبی
آشنایی با استاد
نام محصول: آموزش تصویری ماساژ علمی صورت اورجینال شركتی قیمت: 40,000 ریال
شماره مجوز : 155/838663
افراد مختلف برای تقویت و حفظ شادابی پوست صورت خود از راههای مختلفی بهره
می جویند به عنوان مثال : برخی متوسل به خرید داروها و پمادهای شیمیایی
میشوند و برخی با تهیه ماسكهای گیاهی و استفاده از آنها منتظر نتیجه مورد
نظر هستند كه همان شادابی و طراوت پوست صورت میباشد . شاید تمامی روشها
موثر و كاربردی باشد ولی نمیتواند معایبی نداشته باشد چرا كه هر گونه داروی
شیمیایی برابر تاثیرات مثبت خود دارای تاثیرات منفی هم میباشد كه به شكل
های گوناگون خود را نشان میدهد .
استفاده از ماسكهای میوه جات و یا عصاره مواد گیاهی هم ممكن است كسل كننده
بنظر برسد . البته اكثر افراد به دنبال روش و راهكاری میگردنند تا علاوه بر
بدست آوردن شادابی و طراوت پوست صورتشان چروك ها ی صورت از بین بروند و
یا این كه دچار چروكیدگی های زننده و چشمگیر نگردنند .
علم ماساژ ( صورت ) تمام خواسته های افراد را بطور یكجا برآورده میكند . با
ماساژ دادن مداوم پوست سلول های مربوط به تولید و نوسازی پوست فعال شده و
كار ترمیم و ساخت و ساز را بشكلی سریعتر انجام میدهند .
البته برای رسیدن به نتیجه مورد نظر باید عمل ماساژ صورت هر روز انجام
شود . ماساژ صورت علاوه بر شادابی و با طراوت نمودن پوست و جلوگیری از پیری
پوست صورت باعث میشود تا خستگی – كسلی و خواب آلودگی روزمره – فشارهای
عصبی جمع شده در اعصاب موجود در عضلات چهره از بین بروند و فرد احساس آرامش
پیدا كند .
همانطور كه اطلاع دارید پوست صورت نسبت به پوست جاهای دیگر بدن زودتر در
معرض پیری و یا چین و چروك قرار میگیرد و ماساژ صورت علمیست كه به شما می
آموزد چگونه تا پایان عمر صورتی جوان و شاداب داشته باشید .
برای هر گونه ماساژ بهتر است ابتدا حمام رفته و یك لباس حوله ای بپوشید .
بر روی سطحی كه میخواهید مستقر شوید یك زیر انداز مناسب و راحت تهیه كنید .
بهتر است هنگام ماساژ صورت از موسیقی های طبیعت مانند صدای آواز پرندگان و
جویبارهای روان و باد و باران استفاده كنید تا اثر بخشی ماساژ چندین برابر
گردد .
علم ماساژ ( صورت ) به شما كمك میكند تا در این عصر پر هیاهو و تكنولوژی
ارامش و شادابی را برای خود به ارمغان بیاورید و تا جای ممكن خستگی ها و
تنشهای عصبی ذخیره شده در عضلات مختلف بدن را خارج نمایید .
با تهیه و مشاهده كامل و دقیق این مجموعه آموزشی ( ماساژ صورت ) و انجام
آموزشهای آن بطور مداوم و دقیق پوست صورتی شاداب و بدون چین و چروك داشته
باشید .
نام محصول: آموزش کشت ونگهداری قارچ صدفی + طرح توجیهی پرورش قارچ قیمت: 80,000 ریال
کاملترین بسته آموزش انواع قارچ های دکمه ای و صدفی
مجموعه شامل موارد زیر است:
- شناسایی قارچ های خوراكی و سمی
- پرورش قارچ دكمه ای و صدفی
- تهیه اسپان
- تهیه كمپوست و بستر
- تأسیسات
- كنترل دما ، رطوبت و تهویه
- خاك پوششی
- برداشت محصول
- بسته بندی
- تبدیل و نگهداری
به همراه معرفی و بررسی انواع غذاهایی كه با قارچ تهیه می شود
در این مجموعه سعی شده است تا مراحل مختلف پرورش و تولید به شكلی كامل و
آسان گنجانده شود تا بیننده بتواند پس از مشاهده به راحتی اقدام به تولید و
پرورش قارچ نماید.
به همراه طرح های سرمایه گذاری منتخب وزارت تعاون کشور با جزئیات کارشناسی شده و دقیق
پرورش قارچ خوراکی 100 تن
این مجموعه جالب شامل 6 عدد سی دی به زبان فارسی می باشد .
این مجموعه هم برای كسانی كه می خواهند در منزل قارچ پررورش دهند و همچنین
برای كسانی كه می خواههد به صورت حرفه ای در زمینه تولید و پرورش قارچ
فعالیت داشته باشند مفید خواهد
نام محصول: مجموعه کتابهای علم رباتیک قیمت: 105,000 ریال
روباتیک، علم مطالعه فن
آوری مرتبط با طراحی، ساخت و اصول کلی و کاربرد روبات هاست. روباتیک علم و
فن آوری ماشین های قابل برنامه ریزی، با کاربردهای عمومی می باشد.
(به زبان فارسی و انگلیسی)
کتاب و مجلات رباتیک و الکترونیک
بیش از۱۰۰ عنوان کتاب در زمینه رباتیک، الکترونیک و مکاترونیک
بیش از ۶۰۰ مقاله معتبر و جدید بین المللی در زمینه رباتیک و مکاترونیک
۱۰ عدد مجله الکترونیکی تخصصی طراحی و ساخت ربات
و ده ها کلیپ تصویری از عملکرد و مکانیزم رباتهای روز دنیا
همه در یک DVD به شما علاقه مندان به علوم رباتیک و مکاترونیک تقدیم می شود.
نام محصول: کودک باهوش من می آموزد...(آشنایی با حروف الفبا) قیمت: 12,500 ریال
کتاب ( کودک باهوش من می آموزد ... ) یک
دوره شش جلدی کتاب میباشد ، که در قطع جیبی وبا برگه های گلاسه و تمام رنگی
در 24 صفحه گردآوری شده است . این کتاب برای کودکان 2 تا 7 سال مناسب میباشد .
دراین جلد کودک شما با تمام حروف الفبا و طرز نوشتن انها به دو زبان انگلیسی و فارسی از طریق اشکال آشنا خواهد شد.
تبلیغات 
